Nie musisz zaczynać od kamery ani telefonu.
Gdy zdrowie, wyniki, sposób jedzenia albo wcześniejsze niepowodzenia trudno uporządkować, pierwszy kontakt może być spokojny. Najpierw porządkujemy sytuację. Potem wybieramy pierwsze możliwe działania.
Być może nie brakuje Ci wiedzy. Brakuje Ci punktu zaczepienia.
Odkładasz kontakt
Bo trudno opowiedzieć o wynikach, masie ciała, sposobie jedzenia albo wcześniejszych próbach.
Nie chcesz kolejnej presji
Nie potrzebujesz kolejnego planu, który ignoruje Twoje życie, energię i możliwości.
Masz za dużo informacji
Wyniki, zalecenia i suplementy nie układają się w jasną kolejność działania.
Od chaosu do pierwszego wykonalnego kroku
Nie zaczynamy od zmieniania wszystkiego. Zaczynamy od ustalenia, co jest najważniejsze teraz.
Spokojny start
Opisujesz sytuację przez formularz i bezpieczny system.
Porządkowanie
Oddzielamy priorytety od rzeczy, które mogą poczekać.
Wdrożenie
Wybieramy działania możliwe do wykonania w realnym życiu.
Korekty
Sprawdzamy, co działa, i upraszczamy to, co przeciąża.
Wybierz poziom wsparcia, którego potrzebujesz teraz
Konsultacja 15 minut — jeden temat, Twoja forma
Dla nowej osoby z jednym jasno określonym tematem i maksymalnie dwoma krótkimi pytaniami.
- krótki formularz kwalifikacyjny
- jeden konkretny temat
- konsultacja do 15 minut
- wskazanie następnego kroku
Bez analizy pełnej historii, wielu wyników i rozbudowanego planu.
Poznaj konsultację 15-minutowąKonsultacja przez czat — 60 minut
Dla osoby, która chce uporządkować jeden szerszy temat podczas pojedynczej konsultacji do 60 minut.
- przygotowanie przed konsultacją
- konsultacja do 60 minut
- krótkie podsumowanie
- jeden następny krok
Pojedyncza konsultacja bez regularnego prowadzenia.
Poznaj konsultację 60-minutowąProces Bez Wstydu 4+1
Dla osoby, która potrzebuje czasu, regularnych korekt i procesu prowadzącego do większej samodzielności.
- 4 konsultacje do 60 minut
- 9 Punktów Kontrolnych
- plany, aktualizacje i materiały
- 1 miesiąc samodzielnej pracy
Pierwsza edycja, maksymalnie 6 klientów. Cena regularna 3690 zł.
Poznaj pełny procesWiedza akademicka, praktyczne szkolenia i osobiste doświadczenie
Ukończyłem studia podyplomowe „Terapie niskowęglowodanowe z elementami psychiatrii metabolicznej” w Uczelni ASBIRO. Wiedzę rozwijałem również podczas szkoleń prowadzonych przez Jakuba Mauricza i Sebastiana Zacharę.
Poznaj moje przygotowanieNie patrzę na klienta wyłącznie przez pryzmat jadłospisu. Porządkujemy również rytm dnia, regenerację, realne możliwości i sposób wdrażania zmian.
Wystarczy wybrać właściwy pierwszy krok.
Porównaj konsultację 15, konsultację 60 i pełny Proces 4+1. Zakres oraz cena są widoczne przed decyzją.
Porównaj ofertęKONKRETNA PRACA NAD ZDROWIEM — BEZ CHAOSU I ODKŁADANIA.
Pomagam poprawiać zdrowie, energię i codzienne funkcjonowanie — krok po kroku, na podstawie Twojej sytuacji.
Porządkuję żywienie, metabolizm, sen, rytm dnia, aktywność, wyniki i zalecenia tak, aby powstał konkretny plan poprawy zdrowia. Pracujemy nad działaniami, które można realnie wdrożyć przy PCOS, cukrzycy typu 2, insulinooporności, łuszczycy, Hashimoto, depresji oraz trudnościach zdrowotnych dzieci i dorosłych.
Porządkujemy żywienie, glikemię, rytm dnia i działania wspierające zdrowie metaboliczne.
Budujemy wykonalny sposób jedzenia, aktywność i obserwacje do dalszej rozmowy z lekarzem.
Porządkujemy żywienie, tolerancję produktów, sen i styl życia przy rozpoznanych chorobach immunologicznych i zapalnych.
Wspieram dzieci, młodzież i dorosłych w porządkowaniu żywienia, snu, rytmu dnia i czynników metabolicznych obok właściwego leczenia.
Pomagam bezpiecznie wdrażać żywienie niskowęglowodanowe, gdy odpowiada sytuacji, lekom i zaleceniom lekarza.
Budujemy rytm dnia, regenerację i plan minimum możliwy do utrzymania w prawdziwym życiu.
Pomagam rodzinie uporządkować żywienie, rytm dnia, sen i wdrażanie zaleceń bez zawstydzania dziecka, presji i walki przy stole.
WYBIERZ ZAKRES, NIE PRESJĘ
Jeden temat, szersze uporządkowanie czy pełny proces?
Jeden konkretny temat
Ty wybierasz czat, telefon albo wideorozmowę. Jeden cel rozmowy i jeden możliwy następny krok.
Szerszy temat przez czat
Zawsze na żywo przez dedykowany czat tekstowy. Bez kamery i telefonu, z zapisem rozmowy w panelu.
Cztery konsultacje i miesiąc samodzielności
4 × 60 minut przez czat, 9 × 15 minut w wybranej formie oraz uporządkowana praca pomiędzy kontaktami.
Nie kupuj większej usługi na zapas. Wybierz 15 minut dla jednego konkretnego tematu, 60 minut dla szerszej sytuacji albo Proces 4+1, gdy potrzebujesz wdrażania, korekt i czasu.
MINIMUM DANYCH. MAKSIMUM DYSKRECJI.
Bez kamery. Bez telefonu przy konsultacji 60. Bez konieczności używania codziennego e-maila.
Możesz utworzyć osobny, działający adres e-mail wyłącznie do tej usługi. Podczas konsultacji możesz korzystać z preferowanego imienia lub pseudonimu. Zapłacisz szybko przez BLIK.
Osobny adres e-mail
Nie musisz używać prywatnego ani służbowego adresu, z którego korzystasz na co dzień. Adres musi działać, aby odebrać potwierdzenie, dostęp i informacje organizacyjne.
Preferowane imię lub pseudonim
W samej konsultacji możemy zwracać się do Ciebie w wybrany sposób. Dane wymagane do płatności lub rozliczenia są przetwarzane oddzielnie zgodnie z obowiązkami sprzedawcy i operatora płatności.
BLIK bez zbędnych kroków
Wybierasz BLIK i przechodzisz do organizacji konsultacji bez opisywania zdrowia w koszyku ani komentarzu zamówienia.
Dane zdrowotne poza sklepem
Objawy, wyniki, leki i dokumenty nie trafiają do zwykłego formularza WordPressa, komentarza zamówienia ani mediów społecznościowych.
Uczciwa granica: usługa jest dyskretna i ogranicza zakres zbieranych danych, ale nie obiecujemy pełnej anonimowości. Płatność, konto i logi techniczne mogą umożliwiać identyfikację.
NIE ZACZYNASZ OD ZERA
Twoja historia, dokumenty i wcześniejsze ustalenia pozostają uporządkowane w jednym miejscu.
Po zakupie i kwalifikacji otrzymujesz indywidualny profil klienta w specjalistycznym systemie. To tam mogą znajdować się przekazane wyniki, dokumenty, podsumowania rozmów, plany, analizy, audyty i materiały z procesu.
Wszystko w jednym systemie
Nie musisz szukać informacji w wielu wiadomościach. Dokumenty, wcześniejsze ustalenia i materiały są przypisane do Twojego profilu klienta.
Wracasz bez opowiadania wszystkiego od początku
Przy kolejnej konsultacji możemy odnieść się do wcześniejszych informacji i sprawdzić, co zmieniło się od poprzedniego kontaktu.
Możesz wrócić po zakończeniu procesu
Po zakończeniu współpracy możesz ponownie skorzystać z konsultacji. Wcześniejsza dokumentacja pozostaje przypisana do konta zgodnie z okresem jego dostępności i zasadami przechowywania danych.
Możesz napisać na czacie
Czat pozwala wysłać wiadomość organizacyjną albo zapytać, jaka forma kolejnego kontaktu będzie odpowiednia. Czas odpowiedzi zależy od opublikowanych zasad usługi.
Twoja ciągłość zamiast kolejnego początku od zera
Gdy wracasz, nie kupujesz wyłącznie kolejnej rozmowy. Wracasz do uporządkowanej historii, wcześniejszych dokumentów i ustaleń, które pomagają szybciej przejść do tego, co jest ważne teraz.